法律服务人员
解答
如果您被公司强制从行政岗位调至业务岗位，您可以采取以下措施来保障自己的合法权益：
1. **了解合同条款**：您需要仔细阅读您的劳动合同，了解合同中关于岗位调动的条款。如果合同中明确规定了您的岗位职责，且未提及公司有权单方面调整岗位，则公司此举可能违反了合同约定。
2. **与公司沟通**：在采取任何法律行动之前，与公司进行沟通是解决问题的第一步。您应该与直接上级或人力资源部门沟通，了解调岗的原因，并表达您的担忧和立场。
3. **收集证据**：保留所有与岗位调动相关的书面文件，包括调岗通知、电子邮件、工作评估报告等。如果有同事愿意作为证人支持您的情况，他们的证词也可能有助于您的案件。
4. **劳动仲裁或诉讼**：如果通过沟通无法解决问题，您可以考虑通过劳动仲裁或诉讼来解决争议。在这个过程中，您需要提供所有收集到的证据，以证明公司的调岗行为不当。
请记住，每个国家/地区的劳动法都有所不同，因此在采取任何行动之前，了解当地的法律规定是非常重要的。同时，保持冷静和专业的态度，在处理这类问题时，合理的沟通和：确保您的个人文件和重要文档都有备份，以防在争议过程中出现意外情况。适当的法律手段往往是解决问题的关键。